Firmenfitness mit einem persönlichen Touch

Ein herzliches Willkommen von Dr. Nicole Morgenroth-Mann und mir, Stefan Gardner

In der heutigen schnelllebigen Arbeitswelt ist die Gesundheit und das Wohlbefinden jedes Einzelnen entscheidend für den Erfolg eines Unternehmens. Gemeinsam mit meiner Kollegin, Dr. Nicole Morgenroth-Mann, bieten wir maßgeschneiderte Firmenfitness-Seminare und Workshops an, die eine einzigartige Kombination aus medizinisch fundiertem Wissen und den neuesten empirischen Erkenntnissen in den Bereichen Fitness und Ernährung darstellen. Unser Ziel ist es, motivierende und effektive Strategien für die betriebliche Gesundheitsförderung bereitzustellen.

Über uns

Ich, Stefan Gardner, bringe meinen Background in Sporternährungswissenschaften und 13 Jahre Erfahrung im Personal Training in unsere Seminare ein. Meine Expertise und meine Leidenschaft für das Thema ermöglichen es mir, die allerneuesten und relevantesten Erkenntnisse in Ernährung und Fitness nicht nur zu vermitteln, sondern sie auch in praktisch umsetzbare Strategien zu übersetzen. Mein oberstes Ziel ist es, die Leistungsfähigkeit und das allgemeine Wohlbefinden am Arbeitsplatz signifikant zu verbessern, indem ich maßgeschneiderte, innovative Lösungen anbiete, die genau auf die Bedürfnisse und Ziele jedes Einzelnen abgestimmt sind. Mit einem Auge stets auf die neuesten wissenschaftlichen Durchbrüche gerichtet, strebe ich danach, jeden Teilnehmer unserer Seminare zu inspirieren und zu befähigen, ihr volles Potenzial zu entfalten und einen gesunden, ausgewogenen Lebensstil zu führen.

Dr. Nicole Morgenroth-Mann,

Als renommierte Ärztin für Allgemeinmedizin, herausragende Referentin und engagierte Instructorin in der Erwachsenenbildung bringt Nicole nicht nur ein beeindruckendes Maß an Fachwissen, sondern auch eine tiefe Leidenschaft für Anatomie, Faszien, Gesundheitsförderung und Präventivmedizin in unser Team. Ihre akademischen Meriten, darunter das ÖÄK-Diplom in Sportmedizin, das ÖÄK-Diplom als versierte Notärztin, das ÖAK-Diplom in Kur-, Präventivmedizin und Wellness sowie das ÖÄK-Diplom in Akupunktur, zeichnen sie als eine Vorreiterin in ihrem Feld aus. Nicole verfügt zudem über spezialisierte Kenntnisse in avantgardistischen Techniken wie dem Fasziendistorsionsmodell (FDM), fortschrittlicher Faszientherapie, der innovativen Low-Level-Lasertherapie (LLLT) & der präzisen Instrument-Assisted Soft Tissue Mobilization (IASTM).

Mit ihrer reichen Erfahrung in der integrativen Medizin und einem Arsenal an Fachqualifikationen verfolgt Nicole einen ganzheitlich orientierten Ansatz, der weit über die traditionelle Medizin hinausgeht. Als passionierte Faszientherapeutin mit einem besonderen Schwerpunkt auf Körperarbeit und Manualmedizin nutzt sie diese Fähigkeiten, um einzigartige Wege aufzuzeigen, wie maßgeschneiderte Faszien- und Körpertherapien, kombiniert mit einer individuell abgestimmten Ernährung, signifikant zur Verbesserung des körperlichen und geistigen Wohlbefindens unserer Klienten beitragen können. Ihre integrativen Methoden und das umfassende Verständnis der menschlichen Anatomie ermöglichen es Nicole, jedem Einzelnen auf seiner persönlichen Gesundheitsreise zu außergewöhnlichen Ergebnissen zu verhelfen.

Unser Angebot

Wir bieten individuell zugeschnittene Lösungen für Ihr Unternehmen:

• Gesundheitsförderung am Arbeitsplatz: Nicole und ich vermitteln praktische Strategien, um einen gesunden Lebensstil nahtlos in den Berufsalltag zu integrieren.
• Ernährungsberatung: Wir bieten eine fundierte Einführung in die Ernährungslehre, um Ihnen zu ermöglichen, sich mit den Grundlagen einer gesunden Ernährung vertraut zu machen und einen nachhaltigen, gesundheitsfördernden Lebensstil zu pflegen.edürfnisse Ihrer Mitarbeiter.
• Bewegung und Fitness: Ich zeige effektive Übungen und Trainingsmethoden, während Nicole die Verbindung zwischen körperlicher Aktivität und medizinischen Vorteilen hervorhebt.
• Stressmanagement und Resilienz: Gemeinsam bieten wir Strategien zur Bewältigung von Stress und zur Förderung der mentalen Gesundheit.
• Individuelle Gesundheitsberatung: Persönliche Beratungen stehen zur Verfügung, um spezifische Herausforderungen anzugehen und langfristige Lösungen zu entwickeln.

Warum uns wählen?

• Fachübergreifende Expertise: Unsere einzigartige Kombination aus medizinischem Wissen, Sportmedizin, Ernährungsmedizin und Fitnesspraxis steht Ihnen zur Verfügung.
• Praxisorientierte Ansätze: Wir fokussieren uns auf umsetzbare, realistische Strategien, die direkt am Arbeitsplatz angewendet werden können.
• Maßgeschneiderte Lösungen: Wir erkennen, dass jedes Unternehmen einzigartig ist, und passen unsere Angebote speziell an Ihre Bedürfnisse an.
• Nachhaltige Veränderung: Unser Ziel ist es, nicht nur kurzfristige Ergebnisse zu erzielen, sondern eine dauerhafte Verbesserung der Gesundheit und des Wohlbefindens Ihrer Mitarbeiter zu fördern.

Nehmen Sie Kontakt auf!

Sind Sie bereit, einen positiven Wandel in Ihrem Unternehmen zu bewirken? Kontaktieren Sie uns für ein persönliches Angebot und beginnen Sie den Weg zu einem gesünderen, leistungsfähigeren Team.